Jóga mezi obrazy
Objevte radost a pohodu s Jógou mezi obrazy.
Máte chuť zlepšit svou fyzickou kondici, udržet svou mysl svěží a nalézt nový způsob, jak si užít každý den? Přidejte se k naší speciální třídě jógy pro začátečníky. Naše lekce jsou přizpůsobeny vašim potřebám. Jemné a bezpečné cviky pro zvýšení flexibility a síly. Přátelská a podpůrná atmosféra, kde se můžete setkat s novými přáteli. Instruktoři s dlouholetými zkušenostmi, kteří rozumí specifickým potřebám starších osob.
Lekce jógy pod vedením Hany Hobstové trvá 75 minut. Cvičení probíhá ve venkovním Atriu Letní Lázně Poděbrady. V případě špatného počasí je lekce přesunuta do přilehlé Galerie Ludvíka Kuby Poděbrady. Na cvičení doporučujeme pohodlné oblečení umožňující pohyb. Obuv není potřeba. Podložky na cvičení jsou dostupné zdarma k zapůjčení na místě.
Lektorka Mgr. Hana Hobstová je absolventkou oboru Instruktor Jógy, akreditovaném Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy České republiky a mezinárodní organizací Yoga Alliance. Brněnská rodačka je spoluzakladatelkou [**Spolku Večernice, z. s.**](http://vecernice50.cz/) založeném v roce 2007. Cílem sdružení je propagace aktivního a zdravého životního stylu v pohybu. Zdraví a aktivita umožňuje snadnější přizpůsobení se společenským změnám, podporuje fyzickou zdatnost a nezávislost.
Jóga mezi obrazy
každý čtvrtek 17:00
Galerii Ludvíka Kuby
Poděbrady, Libušina
vstupné 200 Kč
V ceně cvičení zahrnuta vstupenka zdarma na výstavu v Galerii Ludvíka Kuby Poděbrady.
Rozspis lekcí
čt 19. 9. 2024 17:00 vstupenky
čt 26. 9. 2024 17:00 vstupenky
čt 3. 10. 2024 17:00 vstupenky
čt 10. 10. 2024 17:00 vstupenky
čt 17. 10. 2024 17:00 vstupenky
čt 24. 10. 2024 17:00 vstupenky
čt 31. 10. 2024 17:00 vstupenky
Press Review
Rozhovor s lektorkou jógy Hanou Hobstovou
Novinka pro Poděbradské: cvičení jógy pod širým nebem a v galerii
Partnerem akce je Galerista.
.jpg)
.jpg)
